Доцент кафедры психологического здоровья Рязанского государственного медицинского университета им. И.П. Павлова Владимир Павловец рассказал в эфире радио «Здоровье» про вред чрезмерной критики государства.
«Я советую россиянам воздержаться от постоянной критики государственного строя. Когда человек злится, его психическое здоровье находится под угрозой. Различные упрёки в адрес государства могут позже вылиться в сердечно-сосудистые заболевания, которые являются причиной более 30% смертей среди россиян», — отмечает эксперт.
Также доцент дал несколько советов для переусердствующих критикой власти граждан.
«Советую выкинуть из головы все поражения и неудачи России во внутренней и внешней политике. Не нужны вам это всё, поймите. Государственным управлением занимаются профессионалы, они не дадут стране пропасть. Весь этот негатив разбавьте позитивными красками. Откиньте политику и задумайтесь о работе, семье, друзьях. Прогуляйтесь по центральной улице города или по парку. Зайдите в хороший ресторан, расслабьтесь там. Дома смотрите государственные телеканалы, а не разные нагнетающие обстановку СМИ. Вот эти медиа и ставят перед собой цель нарушить психическое здоровье всех нас», — подчеркнул он.
Павловец напомнил, что хорошее настроение всегда полезно для здоровья и повышает продуктивность человека.
